Descrição
Curso Abordagem Avançada do Sono do Adolescente
O Curso Abordagem Avançada do Sono do Adolescente foi criado para profissionais que desejam adquirir ferramentas práticas e conhecimento aprofundado para orientar cuidadores nos desafios do sono do Adolescente.
O sono do adolescente requer compreensão, adaptação e atualização constante por parte dos profissionais que acompanham famílias e cuidadores.
Os profissionais de saúde desempenham um papel vital na capacitação parental, ajudando a promover hábitos saudáveis e a resolver dificuldades do sono com segurança e empatia. Para isso, é essencial integrar saberes de várias áreas e compreender a complexidade de cada fase do crescimento.
Com o Curso Abordagem Avançada do Sono do adolescente, pretende-se fortalecer competências e transmitir conhecimento de forma estruturada, tornando o processo de orientação e educação dos cuidadores mais eficaz, humano e baseado nas últimas evidências.
Este módulo pode ser frequentado isoladamente ou no curso completo: O Curso Abordagem Avançada do Sono em idade pediátrica, que compõe também os módulos:
Destinatários:
Curso Abordagem Avançada do Sono do Adolescente está preparado para todos os profissionais de saúde e estudantes, onde se incluem:
- Psicólogos;
- Fisioterapeutas;
- Enfermeiros;
- Médicos;
- Terapeutas;
- Profissionais Educação;
- Entre outros.
Objetivos:
No final do curso Abordagem Avançada do Sono da criança, os formandos devem:
- Compreender alterações biológicas e sociais do sono na adolescência;
- Identificar os problemas de sono mais frequentes e fatores de risco nesta faixa etária;
- Perceber a relação entre sono, emoções, saúde mental e socialização do adolescente.
Conteúdos:
- Fundamentos do sono do Adolescente (2h):
- Caracterização do sono do adolescente e das mudanças fisiológicas (atraso de fase);
- Necessidade de sono e padrões típicos;
- Fatores facilitadores: rotina, ambiente, higiene do sono;
- Fatores que dificultam o sono: ecrãs, redes sociais, horários escolares e atividades extracurriculares.
- Distúrbios e Patologias do Sono (1h):
- Insónia, sonolência diurna e impacto escolar;
- Perturbações respiratórias do sono: apneia, ronco;
- Parasónias residuais da infância;
- Efeitos do uso de tecnologia, consumo de estimulantes e horários irregulares.
- Emoções, Comportamento e Sono (1h):
- Ansiedade, stress, depressão e impacto no sono;
- Gestão de rotinas e hábitos de sono autônomos;
- Estratégias de regulação emocional e coping para dificuldades de sono;
- Envolvimento da família, escola e pares na promoção do sono saudável
Valor de Participação:
O Valor de Participação é de 60€
Formadores:
A nossa formadora é Psicóloga, Especialista no Sono do Bebé e Criança: Drª Rita Costa Pereira;
Certificação:
Sendo a Entidade promotora certificada pela DGERT, é emitido um certificado de formação profissional.
Mais informações:
Após inscrição, receberá automaticamente um SMS e um Email com todas as informações sobre como proceder ao pagamento e envio do comprovativo.
Sendo a confirmação de pagamento um processo manual, poderá demorar até 24h úteis a ser efetuada.
A inscrição só é valida após pagamento.
Politica de cancelamento:
- Após confirmação e validação da inscrição:
- As inscrições canceladas até 48h antes do inicio do curso, estão sujeitas a um custo de 30% do valor de inscrição. Os restantes 70% serão devolvidos.
- As inscrições canceladas entre as 48h e o dia da formação, estão sujeitas a um custo de 50% do valor da inscrição. Os restantes 50% serão devolvidos.
- As faltas, sem aviso prévio, não têm direito a devolução ou adiamento, salvo excepções com apresentação de justificação válida até ao primeiro dia pós formação.
Os formandos, juntamente com a confirmação da inscrição, receberão o Manual e o link de acesso ao curso.
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